PROFESORADO DE YIN Y HATHA YOGA EN LIMA PERÚ-
200 HORAS AVALADO POR YOGA ALLIANCE
Del 12 de Septiembre al 9 de Noviembre del 2025.
Modalidad presencial- virtual
“Descubre el poder transformador de una práctica de yoga profunda, que integra sabiduría ancestral con conocimientos basados en evidencia científica».
Nuestra filosofía de enseñanza de yoga
Preservar la esencia ancestral del yoga
Compartiremos los conceptos más importantes del yoga tradicional de una forma que respete su profunda sabiduría. A través de nuestra enseñanza, buscamos mantener viva la esencia de esta práctica milenaria y su conexión con el bienestar integral.
Basarnos en el conocimiento cientifico.
El yoga es milenario pero la ciencia moderna nos ha dado herramientas valiosas para entender cómo afectan las asanas a nuestro cuerpo. Usamos lo que la ciencia nos enseña sobre anatomía y biomecánica para que puedas practicar de manera segura y efectiva, viendo los beneficios reales de esta disciplina.
Aplicar los principios del yoga a nuestra vida diaria
El yoga tiene un poder transformador que puede cambiar nuestra vida cotidiana. Aplicar su filosofía a los retos que enfrentamos hoy en día nos ayuda a ser más conscientes, a encontrar el equilibrio y vivir con mayor calma y satisfacción.
Generar un impacto positivo en el mundo.
El yoga no solo genera un cambio para quienes lo practican, sino también para el mundo que nos rodea. Al cultivar la conciencia y el equilibrio en nuestra vida, podemos influir de manera positiva en nuestra comunidad y en el mundo, creando un entorno más armonioso y compasivo.
Hacer del yoga una práctica accesible para todos.
Nos adaptamos a las necesidades y capacidades de cada personas, rspetando las diferencias para que todos puedan encontrar su propio camino en la práctica. Creemos que el yoga e spara todos, sin importar edad, tipo de cuerpo o condición fisica.
Qué obtendrás de este profesorado?
Conocimiento profundo de anatomía y biomecánica:
Aprenderás a crear secuencias de Hatha Yoga y Yin Yoga adaptadas a diferentes niveles, necesidades y objetivos. Te enseñaremos a personalizar cada práctica, asegurándonos de que sea accesible y efectiva para todos.
Beneficios integrales para una mejor calidad de vida:
Experimentarás el yoga de manera completa: físico, mental, emocional y espiritual. A través de técnicas como meditación, respiración y otras herramientas, profundizarás en tu práctica diaria, logrando vivir de manera más equilibrada y conectada.
Apoyo continuo y tutorías.
Durante la formación, tendrás 3 tutorías personalizadas para asegurarte de que sigues avanzando en tu camino. Y al finalizar, seguimos apoyándote en tu desarrollo como instructor, ofreciéndote orientación profesional, acceso y descuentos a nuestros talleres y eventos.
Filosofía de vida:
Aprenderás la filosofía del yoga y cómo llevarla a tu vida diaria. Esto no solo te ayudará a vivir con más equilibrio y conciencia, sino que te permitirá aplicar sus principios en todas las áreas de tu vida cotidiana.
Metodología de enseñanza
Te daremos las herramientas necesarias para guiar a otros en su camino de yoga, ayudándoles a descubrir los beneficios de la práctica. Aprenderás a adaptar tus enseñanzas para diferentes grupos y contextos, de manera que cada persona se sienta comprendida y apoyada.
Certificación avalada y reconocida internacionalmente.
Nuestra formación está certificada por Yoga Alliance, lo que garantiza que cumplimos con los más altos estándares globales de calidad. Al finalizar, recibirás un diploma de 200 horas que te certifica como profesor de yoga, y podrás enseñar en cualquier parte del mundo. La entrega del diploma está sujeta al cumplimiento de todas las tareas, el porcentaje de asistencia requerido y la evaluación práctica y escrita.
Materiales y recursos de alta calidad.
Te proporcionamos manuales, material de apoyo y recursos digitales para que puedas seguir aprendiendo más allá de las clases y profundizar en tu formación de manera autónoma.
Tu propia práctica personalizada
Aprenderás a diseñar una práctica de yoga que se ajuste a tus necesidades individuales. Así podrás practicar de forma independiente, sin necesidad de asistir a un estudio, siempre con la seguridad de que tu práctica está alineada con tus objetivos y de forma segura.
¿A quién está dirigido este profesorado?
-Si ya llevas un tiempo practicando yoga y sientes que es el momento de profundizar en tu práctica, este profesorado es para ti. No solo quieres
perfeccionar lo físico, sino también explorar los aspectos transformadores
que el yoga tiene para ofrecer. Si buscas expandir tus conocimientos, ya sea para fortalecer tu práctica personal o enseñar a otros, este programa es el camino.
-Si ya eres profesor de yoga y deseas obtener una certificación internacional avalada por Yoga Alliance, este curso te respalda y abre nuevas puertas profesionales, dándote la oportunidad de crecer y ampliar tus horizontes como instructor.
–Si no tienes experiencia previa o tu conocimiento de yoga es limitado, pero sientes una gran motivación para aprender desde cero, cubriendo todos los aspectos de esta práctica —desde lo físico hasta lo filosófico—, también eres más que bienvenido a nuestro programa.
Conoce a tus instructoras
Karina Castro
Experienced Yoga Teacher (E- RYT) por el Yoga Alliance. Amplia experiencia dictando clases de yoga desde hace más de 10 años, ha guiado y organizado varios retiros de yoga y meditación a lo largo de estos años en Lima y Cusco. Ha dictado talleres de yoga,meditación y mindfulness además de talleres de hábitos saludables. Profesora y co- fundadora de Yoga para Todos Perú.
“El yoga fue el primer acercamientoque tuve a experimentar lo que significa estar presente y conectada conmigo (cuerpo, mente y emociones). A través del trabajo del cuerpo facilitamos la relajación y la calma de la mente, el yoga nos ayuda a conocernos y aceptarnos para así transformarnos en seres más amables, atentos y felices. Poder acompañar a las personas en este proceso de encontrar bienestar físico y mental es un trabajo inspirador y gratificante».
Certificaciones y Especializaciones
• Profesora de yoga tradicional de la india, yin yoga, hatha yoga con (Percy García).
• Profesora de power vinyasa yoga (Fred Busch).
• Coach en Cambio de hábitos (Instituto Hábitos de México).
• Workshops y talleres en Pilates Zentrum (Maricé Solimano) y Atmosfera (Cecilia Borasino).
• Instructora de mindfulness (MFL Mindfulness Argentina)
• Guía de meditación (Veda instituto).
• Arteterapeuta Integral (Centro de arteterapia y Gestalt en Perú.)
Ingrid Carbajal
Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT) y Proveedora de Educación Continua (YACEP) ante el Yoga Alliance. Actualmente,enseña yoga en Inglaterra donde también organiza retiros de yoga trayendo grupos al Perú. Es también cofundadora de Yoga para Todos Perú. Reside principalmente entre el Reino Unido y el Valle Sagrado del Cusco.
Psicóloga de profesión, Ingrid ha dedicado su vida al yoga desde 2014. Como persona neurodivergente, ha encontrado en esta disciplina, herramientas que le han permitido navegar la vida de manera más plena y satisfactoria.
«Para mí, el yoga es una ciencia de la mente y de la trascendencia espiritual. La práctica física nos
conecta con los planos mental y energético, reflejándose en cómo nos movemos, respiramos y sentimos. Enseñar yoga es brindar herramientas para que las personas se relacionen de manera más sana con su espacio físico, mental y emocional, adaptándolas a las diferencias individuales como la edad, condición física o tipo de cuerpo. El yoga me ha ayudado a lograr cosas en mi vida que antes consideraba inalcanzables.»
Certificaciones y Especializaciones
• Certificación en Anatomía y Fisiología Aplicada al Yoga con Andrew McGonigle, avalada por el British Wheel of Yoga, Reino Unido.
• Certificada en Yoga para el Tratamiento de la Espalda Baja con Loren Fishman en Kripalu Yoga Center, EE. UU.
• Profesora de Yoga Tradicional de la India, Yin Yoga y Hatha Yoga (Percy García).
• Power Vinyasa Yoga (Fred Busch).
• Guía de Meditación (Veda Instituto).
Cronograma
-Modulo 1
En este módulo, te sumergirás en los estilos Yin y Hatha Yoga, explorando sus fundamentos, posturas y técnicas. Desarrollarás una comprensión profunda de la práctica, tanto a nivel físico como filosófico, para fortalecer tu práctica personal.
150 horas- 6 semanas- Del 2 Septiembre al 19 Octubre
SEMANA 1
PRESENCIAL
viernes 12 sep 6.30 PM – 9.30 PM
sabado 13 sep 3 PM- 8 PM
domingo 14 sep 8 AM- 1 PM
SEMANA 2
VIRTUAL
PRESENCIAL
martes 16 sep 7.15 PM- 9.45 PM
jueves 18 sep 7.15 PM- 9.45 PM
sabado 20 sep 3 PM- 8 PM
domingo 21 sep 8 AM- 1 PM
SEMANA 3
VIRTUAL
PRESENCIAL
martes 23 sep 7.15 PM- 9.45 PM
jueves 25 sep 7.15 PM- 9.45 PM
sabado 27 sep 3 PM- 8 PM
domingo 28 sep 8 AM- 1 PM
SEMANA 4
VIRTUAL
martes 30 sep 7.15 PM- 9.45 PM
jueves 2 oct 7.15 PM- 9.45 PM
SEMANA 5
VIRTUAL
martes 7 oct 7.15 PM- 9.45 PM
jueves 9 oct 7.15 PM- 9.45 PM
SEMANA 6
VIRTUAL
PRESENCIAL
martes 14 oct 7.15 PM- 9.45 PM
jueves 16 oct 7.15 PM- 9.45 PM
sabado 18 oct 3 PM- 8 PM
domingo 19 oct 8 AM- 1 PM
-Modulo 2
En este módulo, te sumergirás en los estilos Yin y Hatha Yoga, explorando sus fundamentos, posturas y técnicas. Desarrollarás una comprensión profunda de la práctica, tanto a nivel físico como filosófico, para fortalecer tu práctica personal.
50 horas– 3 semanas- Del 12 Septiembre al 9 Noviembre
SEMANA 7
VIRTUAL
PRESENCIAL
martes 21 oct 7.15 PM- 9.45 PM
jueves 23 oct 7.15 PM- 9.45 PM
sabado 25 oct 3 PM- 8 PM
domingo 26 oct 8 AM- 1 PM
SEMANA 8
VIRTUAL
martes 28 oct 7.15 PM- 9.45 PM
jueves 30 oct 7.15 PM- 9.45 PM
SEMANA 9
PRESENCIAL
viernes 7 nov 6.30 PM – 9.30 PM
sabado 8 nov 3 PM- 8 PM
domingo 9 nov 8 AM- 1 PM
Inversión
PRONTO PAGO HASTA EL 31 DE MAYO
AMBOS MÓDULOS $1590
SÓLO MÓDULO 1 $1050
PRECIO REGULAR
AMBOS MÓDULOS $1790
SÓLO MODULO 1 $1190
DISPONIBLE HASTA EN 3 CUOTAS SIN INTERESES
